Центр Красоты и Здоровья

Коктейль № 1
- 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы [...]

Понедельник. Лицо и шея.
умываемся с молочком или пенкой
наносим очищающую экспресс-маску или скраб
наносим маску вокруг глаз
через пару минут смываем маски
протираем лицо тоником или лосьоном
наносим крем для век
наносим крем для лица и делаем легкий массаж
наносим на ресницы питательное масло
на губы наносим бальзам
Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.
Вторник. Тело.
встаем под душ, пару минут отмокаем
пару [...]

Прыщи – это последствия повышенной функции сальных желез кожи лица, груди и спины. Чаще всего прыщи появляются в подростковом возрасте, а если не лечить прыщи, то угревая сыпь может остаться с вами и в более зрелом возрасте. Если не лечить прыщи, а выдавливать их, то последствием этого станут рубцы на коже и расширенные поры на [...]

Уход за женскими половыми органами .
Женские половые органы требуют тщательного ухода. Так как при некачественном уходе в них довольно быстро начинается размножение бактерий, которые могут привести к развитию разных воспалительных заболеваний.
Здоровой женщине достаточно подмываться теплой водой с мылом 1 раз на день и 2 раза на день во время менструации. Для процедур такого рода выберете [...]

Задержка менструации – это один из наиболее распространенных поводов переживания для женщины. Переживания могут быть, как и радостные, предвещающие долгожданное пополнения в семье, так и печальные  которые связанные с незапланированной беременностью или с женским здоровьем. Очень важно знать причины задержки менструации.
Беременность как основная причина задержки менструации.

Первое что приходит на ум женщины репродуктивного возраста, живущей половой [...]

Зимой кожа тела, как правило, страдает от чрезмерной сухости. Вот явные признаки того, что ей не помешает дополнительное увлажнение.
1. Когда ты раздеваешься, в воздухе можно увидеть едва заметное белое облако пыли – это отмершие клетки эпидермиса, павшие жертвой сухости кожи. Чтобы решить эту проблему, выбирай гель для душа с увлажняющей формулой.
2. Независимо от того, сколько [...]

Беременность и роды – это долгожданная пора для каждой женщины. Это время очень сильно меняет большинство женщин, делая их мудрее и ответственней. Также беременность и роды меняют фигуру, и к сожалению не так как нам хочется. Когда первые недели радости общения мамы с малышом остаются позади, молодые мамы тут же обнаруживают недостатки в фигуре, которых [...]

До весны еще далеко, но готовиться к ее приходу нужно уже сейчас. Что делать, если отражение в зеркале не радует, цвет лица оставляет желать лучшего, а уставшая от морозов кожа капризничает?
Уход за губами
Губы за зиму потрескались и обветрились, не отчаивайтесь. Несколько раз в день пользуйтесь гигиенической помадойили бальзамом с повышенным содержанием растительных масел, растительными восками [...]

Боли во время секса. Худшее что можно сделать, молча страдать. Ведь большинство болезней поддаются успешному лечению.
1.Как это болит: когда во время полового акта, партнер глубоко  проникает, и вы чувствуете резкую боль с одной стороны таза. Иногда  во время менструации вы можете чувствовать в том же месте только тупую боль.
Причина: Киста яичника – доброкачественное образование яичника, [...]

Эта статья как раз о том , о чем вы стеснялись спросить это женские выделения. Они бывают разные, и давайте мы рассмотрим каждый отдельно.
1.Прозрачные тянущиеся, слизистые выделения, которые похожи на яичный белок, чаще обильные это период  перед овуляцией, это нормально.
2 .Белые слизистые или прозрачные слизистые выделения с белыми прожилками в конце цикла, перед менструацией это [...]